Mardi – Méditation guidée
18h45 > 19h30 • avec Régine Hoffmann, Julien Lagarde, Sylvie Damermant & Kinou Broquere
En direct sur Youtube • Disponible 48h
La méditation guidée 45′ du mardi soir permet de découvrir et d’approfondir son expérience de la méditation. Accessible à tous, les méditations sont issus des 3 CD’s de méditations guidées disponibles aux éditions tharpa. Ils proposent des méditations pour :
- se détendre
- cultiver un bon cœur
- favoriser un esprit clair
Ces méditations sont adaptées aux débutants et aux personnes plus expérimentés. Elles permettent de s’apaiser, grâce à la contemplation de pensées constructives et bénéfiques. Ainsi, en pratiquant régulièrement, notre esprit sera plus calme, plus équilibré et nous serons moins enclin au stress.
Quand la turbulence des pensées distrayantes s’apaise et que notre esprit se calme, un bonheur et un contentement profonds se produisent naturellement à partir de l’intérieur. Ce sentiment de contentement et de bien-être nous aide à faire face à l’agitation et aux difficultés de la vie quotidienne.
Le Nouveau Manuel de Méditation
Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso
| Participation normale | 4€ |
| Participation réduite | 3€ |
| Membre PF | Gratuit |
| Pass Méditation* | Gratuit |
Personne n’est refusé pour manque d’argent
* Abonnement mensuel sans engagement
Les prochaines méditations guidées du mardi
Planning prévisionnel
à partir du mois de septembre 2021
Mardi – Méditation guidée
18h45 > 19h30 • avec Sylvie Damermant & Julien Lagarde
En direct sur Youtube • Disponible 48h
La méditation guidée 45′ du mardi soir permet de découvrir et d’approfondir son expérience de la méditation. Accessible à tous, les méditations sont issus des 3 CD’s de méditations guidées disponibles aux éditions tharpa. Ils proposent des méditations pour :
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Ces méditations sont adaptées aux débutants et aux personnes plus expérimentés. Elles permettent de s’apaiser, grâce à la contemplation de pensées constructives et bénéfiques. Ainsi, en pratiquant régulièrement, notre esprit sera plus calme, plus équilibré et nous serons moins enclin au stress.
Quand la turbulence des pensées distrayantes s’apaise et que notre esprit se calme, un bonheur et un contentement profonds se produisent naturellement à partir de l’intérieur. Ce sentiment de contentement et de bien-être nous aide à faire face à l’agitation et aux difficultés de la vie quotidienne.
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