Méditer et Récitation du Soutra du Coeur – Cycle de 5 méditations
Une routine matinale pour bien démarrer nos journées actives Du lundi 16 au vendredi 20 novembre 07h00 > 07h30 - A suivre en direct sur Youtube (liens transmis à l’inscription) Se ressourcer et faire le plein d’énergie positive à la maison, dès le matin ! Profitez de ce temps chez vous pour expérimenter les bienfaits