Découvrir la Nouvelle Tradition Kadampa

La Nouvelle Tradition Kadampa – Union Internationale du Bouddhisme Kadampa (NTK-UIBK) est une organisation bouddhiste internationale fondée en 1991 par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché.

Elle a pour vocation de préserver et de transmettre les enseignements du bouddhisme kadampa, une tradition issue des enseignements de Bouddha Shakyamouni et des grands maîtres Atisha et Djé Tsongkhapa.

À travers un réseau international de centres de méditation et d'étude, elle permet à chacun de découvrir la sagesse bouddhiste et de l'intégrer dans sa vie quotidienne.

La Nouvelle Tradition Kadampa est une organisation indépendante, sans affiliation politique, dont le centre principal se trouve au Centre de Méditation Kadampa Mandjoushri, au Royaume-Uni.

Le bouddhisme kadampa est une tradition du bouddhisme mahayana, introduite au Tibet au XIe siècle par le grand maître indien Atisha.

Il repose sur le Lamrim, une présentation progressive des enseignements de Bouddha qui nous guide, étape par étape, vers le développement de la sagesse et de la compassion.

Au XIVe siècle, Djé Tsongkhapa a approfondi cette tradition, en soulignant notamment l'importance d'associer la pratique du soutra et celle du tantra.

Le mot « kadampa » fait référence aux pratiquants qui considèrent les enseignements de Bouddha comme des conseils personnels, destinés à être appliqués dans leur vie.

La particularité du bouddhisme kadampa est donc de ne pas limiter la spiritualité aux moments de méditation : chaque situation de notre quotidien peut devenir une occasion de progresser intérieurement.

Nous souhaitons tous être heureux et éviter la souffrance. Pourtant, malgré nos efforts pour améliorer nos conditions de vie, nous rencontrons régulièrement des difficultés, des frustrations et des inquiétudes.

Les enseignements kadampas nous invitent à découvrir que notre bonheur dépend profondément de notre état d'esprit.

En apprenant à reconnaître les causes intérieures de nos problèmes et à cultiver des qualités comme l'amour, la patience et la sagesse, nous pouvons progressivement transformer notre manière de vivre.

L'objectif est à la fois de développer une paix intérieure plus stable dès maintenant et de progresser sur la voie spirituelle qui conduit à la libération de la souffrance et, finalement, à l'illumination pour le bien de tous les êtres vivants.

La pratique kadampa repose sur trois aspects complémentaires : l'étude, la méditation et la mise en pratique des enseignements dans notre vie quotidienne.

L'étude nous permet de comprendre les enseignements de Bouddha et de découvrir comment fonctionne notre esprit.

La méditation nous aide à nous familiariser avec des états d'esprit positifs, jusqu'à ce qu'ils deviennent plus naturels et plus stables.

La pratique quotidienne consiste à utiliser nos expériences, agréables ou difficiles, pour développer notre patience, notre bienveillance et notre sagesse.

Ainsi, la méditation ne se limite pas à quelques minutes passées les yeux fermés. Elle devient progressivement une manière de vivre, de penser et d'entrer en relation avec les autres.

La méditation kadampa nous apprend à mieux connaître notre esprit et à développer les causes d'un bonheur authentique.

Une pratique régulière peut notamment nous aider à :

• Apaiser les pensées agitées et diminuer le stress.
• Prendre du recul face aux difficultés.
• Réagir avec davantage de calme et de patience.
• Améliorer nos relations avec les autres.
• Développer un sentiment de paix et de contentement.
• Cultiver l'amour, la compassion et la sagesse.

Mais la méditation kadampa va plus loin que la simple relaxation.

En nous familiarisant avec les enseignements de Bouddha, nous apprenons à identifier les états d'esprit qui produisent la souffrance, comme la colère, la jalousie ou l'attachement, et à les remplacer progressivement par des états d'esprit positifs.

C'est ainsi que nous pouvons transformer durablement notre expérience intérieure.

Être bouddhiste signifie chercher refuge dans les Trois Joyaux : Bouddha, le Dharma et la Sangha.

Bouddha est notre guide spirituel, qui nous montre le chemin permettant de nous libérer de la souffrance.

Le Dharma désigne les enseignements de Bouddha et surtout les réalisations intérieures que nous développons en les pratiquant. Il constitue notre véritable protection contre la souffrance.

La Sangha représente les amis spirituels qui nous aident à progresser sur cette voie.

Devenir bouddhiste est donc avant tout une décision intérieure : choisir de s'appuyer sur les enseignements de Bouddha pour transformer son esprit.

Les personnes qui le souhaitent peuvent prendre officiellement les vœux de refuge lors d'une cérémonie bouddhiste. Toutefois, il n'est pas nécessaire de devenir bouddhiste pour découvrir la méditation ou bénéficier des enseignements kadampas.

Le bouddhisme moderne est une présentation des enseignements de Bouddha spécialement adaptée aux besoins et aux conditions de notre époque.

Développée par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché, cette approche conserve la profondeur et le sens des enseignements traditionnels tout en utilisant un langage clair et des exemples proches de notre quotidien.

Elle nous montre comment intégrer la sagesse bouddhiste dans notre vie familiale, professionnelle et sociale.

Que nous ayons une vie très active, des responsabilités familiales ou simplement le désir de mieux comprendre notre esprit, nous pouvons apprendre à méditer et à mettre en pratique ces enseignements.

Le bouddhisme moderne est ainsi une voie spirituelle authentique qui peut s'intégrer naturellement dans la société contemporaine.

Le bouddhisme kadampa rassemble les enseignements essentiels de Bouddha dans une voie progressive, qui associe sagesse et compassion.

Trois grandes pratiques occupent une place fondamentale :

Le Lamrim : les étapes de la voie vers l'illumination

Le Lamrim présente les méditations essentielles du bouddhisme dans un ordre progressif. Il nous aide à développer les qualités intérieures nécessaires pour avancer vers la libération et l'illumination.

Le Lodjong : l'entraînement de l'esprit

Le Lodjong nous enseigne comment transformer les difficultés quotidiennes en occasions de progresser spirituellement. Nous apprenons notamment à diminuer notre préoccupation excessive de nous-mêmes et à développer un amour sincère pour les autres.

Le Mahamoudra : la compréhension profonde de l'esprit et de la réalité

Le Mahamoudra du soutra est lié à la réalisation de la vacuité, la véritable nature des phénomènes. Dans la pratique du tantra, il désigne l'union de la grande félicité et de la sagesse réalisant la vacuité.

Ces enseignements forment un chemin cohérent, depuis les premières expériences de paix intérieure jusqu'aux réalisations spirituelles les plus profondes.

L'une des particularités de la Nouvelle Tradition Kadampa est de proposer un parcours structuré pour découvrir, étudier et pratiquer les enseignements de Bouddha.

Ce parcours s'organise autour de trois programmes :

Le Programme Général (PG)

Accessible à tous, il comprend des cours de méditation, des conférences, des stages et des retraites. Il constitue une excellente introduction au bouddhisme moderne.

Le Programme de Fondation (PF)

Il s'adresse aux personnes souhaitant approfondir leur compréhension des enseignements grâce à une étude régulière et méthodique des livres de Guéshé Kelsang Gyatso.

Le Programme de Formation des Enseignants (PFE)

Ce programme approfondi associe étude et pratique spirituelle. Il permet de développer une connaissance solide du bouddhisme et de se préparer à transmettre les enseignements.

Ces trois programmes offrent à chacun la possibilité d'avancer progressivement, selon ses aspirations et son engagement personnel.

Dans la Nouvelle Tradition Kadampa, quatre êtres éveillés occupent une place particulière dans la pratique spirituelle.

Bouddha Shakyamouni est le fondateur du bouddhisme. Ses enseignements nous montrent comment développer les causes du bonheur et nous libérer de la souffrance.

Avalokiteshvara est le Bouddha de la Compassion. Sa pratique nous aide à développer un amour et une compassion universels pour tous les êtres vivants.

Tara Verte est un bouddha féminin associé à la sagesse et à la compassion. Les pratiquants s'en remettent à elle pour recevoir de l'aide et surmonter les obstacles rencontrés sur leur chemin spirituel.

Dordjé Shougdèn est considéré, au sein de la Nouvelle Tradition Kadampa, comme un protecteur du Dharma de sagesse, aidant les pratiquants à préserver et à approfondir leur pratique.

Ces pratiques ont pour objectif de nous rapprocher des qualités des êtres éveillés et de développer progressivement ces mêmes qualités dans notre propre esprit.

La Nouvelle Tradition Kadampa célèbre chaque année plusieurs journées importantes, qui permettent aux pratiquants de se réunir, de méditer et de renforcer leur engagement spirituel.

Parmi les principales célébrations figurent :

• Le premier samedi d'avril : la Journée de la Nouvelle Tradition Kadampa.
• Le 15 avril : le Jour de l'Illumination de Bouddha.
• Le 4 juin : le Jour de la Rotation de la Roue du Dharma, commémorant les premiers enseignements de Bouddha.
• Le 22 septembre : le Jour du Retour de Bouddha du Paradis.
• Le 25 octobre : le Jour de Djé Tsongkhapa.
• Le premier samedi de novembre : la Journée Internationale des Temples.

Ces journées peuvent être accompagnées de prières, de méditations, d'offrandes et de retraites spirituelles.

Elles sont des occasions précieuses de consacrer davantage de temps à notre développement intérieur et de partager notre pratique avec la communauté.

La méditation bouddhiste nous aide à prendre conscience de nos pensées et de nos émotions, et à développer une relation plus paisible avec notre esprit.

Grâce à une pratique régulière, nous pouvons apprendre à réagir autrement face au stress, à la colère ou à l'inquiétude.

Les enseignements kadampas proposent également des méthodes pour cultiver des états d'esprit constructifs, tels que l'acceptation, la patience et la compassion.

Cependant, les enseignants de méditation ne remplacent pas les professionnels de santé mentale. En cas de difficultés psychologiques nécessitant un accompagnement, il est important de consulter un professionnel qualifié.

La méditation peut constituer un soutien complémentaire, mais elle ne se substitue pas aux soins médicaux ou psychologiques.

Certaines pratiques bouddhistes sont traditionnellement associées à la guérison et à la purification, notamment les méditations et les prières à Bouddha de la Médecine.

Elles sont pratiquées dans un cadre spirituel, pour développer la foi, la compassion et des états d'esprit positifs face à la maladie.

Toutefois, ces pratiques ne constituent pas des traitements médicaux.

La Nouvelle Tradition Kadampa encourage les personnes rencontrant des problèmes de santé à consulter un médecin et à suivre les soins adaptés à leur situation.

Non. La Nouvelle Tradition Kadampa se présente comme une organisation bouddhiste indépendante, sans affiliation à un parti ou à un mouvement politique.

Son activité est consacrée à l'étude, à la méditation et à la transmission des enseignements de Bouddha.

Elle accueille des personnes de toutes nationalités, de toutes cultures et de toutes sensibilités.

Son objectif est de permettre à chacun de développer la paix intérieure, la sagesse et la compassion, indépendamment des opinions politiques personnelles.

La Nouvelle Tradition Kadampa encourage le respect des différentes traditions religieuses et spirituelles.

Elle reconnaît que les êtres humains ont des aspirations, des sensibilités et des besoins variés, et que différentes voies peuvent les aider à donner du sens à leur existence.

Dans ses enseignements, Guéshé Kelsang Gyatso souligne la valeur des diverses traditions bouddhistes, qui proposent différentes présentations des enseignements de Bouddha.

De la même manière, une personne qui pratique une autre religion peut assister à un cours de méditation kadampa sans avoir à renoncer à ses croyances.

L'essentiel est de pouvoir développer un esprit plus paisible et une attitude bienveillante envers les autres.

La Nouvelle Tradition Kadampa dispose de règles internes et de procédures destinées à encadrer la conduite des personnes exerçant des responsabilités.

Elle publie notamment une politique de protection adoptée en 2018 et révisée en février 2024. Celle-ci prévoit des mesures de prévention, de signalement et de traitement des préoccupations concernant la sécurité et le bien-être des personnes, en particulier les enfants et les adultes vulnérables.

Les situations problématiques doivent pouvoir être signalées et examinées conformément aux procédures applicables.

Pour toute difficulté rencontrée dans un centre, il convient de s'adresser à ses responsables ou aux interlocuteurs compétents, et, lorsque la situation le justifie, aux autorités concernées.

Oui. Le bouddhisme kadampa s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent découvrir la méditation ou approfondir leur compréhension de l'esprit.

Il n'est pas nécessaire d'avoir des connaissances en bouddhisme, d'appartenir à une religion ou d'adopter un mode de vie particulier.

Les enseignements sont accessibles aux personnes de tous âges et de tous horizons.

Chacun est libre de découvrir les pratiques à son rythme, de participer occasionnellement à une méditation ou de s'engager davantage dans l'étude et la pratique spirituelle.

Le bouddhisme kadampa propose ainsi un chemin progressif qui peut accompagner aussi bien les débutants que les pratiquants expérimentés.

Oui. La Nouvelle Tradition Kadampa comprend une communauté internationale de moines et de moniales qui consacrent leur vie à l'étude, à la méditation et à la transmission des enseignements de Bouddha.

L'ordination kadampa repose sur dix engagements pris pour toute la vie, qui résument les principes essentiels de la discipline monastique.

Ces vœux permettent aux personnes ordonnées de consacrer leur énergie à leur développement spirituel et au bien des autres.

Dans cette tradition, les moines et les moniales ont le même statut et peuvent exercer les mêmes responsabilités spirituelles, notamment étudier, enseigner et diriger des centres.

Leur mode de vie est adapté aux conditions de la société moderne, tout en conservant une discipline spirituelle profonde.

Le développement des centres kadampas répond au souhait de rendre les enseignements de Bouddha accessibles au plus grand nombre.

En proposant des lieux d'étude et de méditation dans différentes villes et différents pays, la Nouvelle Tradition Kadampa permet aux personnes intéressées de découvrir le bouddhisme près de chez elles.

Ces centres jouent également un rôle important dans la transmission des enseignements aux générations futures.

Au-delà de la méditation, ils offrent des occasions de rencontrer d'autres personnes qui souhaitent cultiver un esprit paisible, approfondir leur compréhension spirituelle et contribuer au bien-être des autres.

Les centres de la Nouvelle Tradition Kadampa partagent les mêmes enseignements fondamentaux et les mêmes programmes d'étude.

Cependant, chacun possède son identité et s'organise en fonction de son environnement, de ses locaux et des besoins de sa communauté.

Certains sont installés en centre-ville, d'autres dans des lieux plus vastes, parfois entourés de nature.

Il existe également des centres de retraite internationaux et des temples kadampas pour la paix dans le monde.

Les activités peuvent donc varier selon les lieux : méditations hebdomadaires, conférences, stages, retraites, programmes d'étude ou rencontres conviviales.

Tous ont néanmoins pour objectif commun de proposer un environnement propice à la méditation et à la découverte des enseignements de Bouddha.

Les cours s'adressent à toutes les personnes qui souhaitent mieux comprendre leur esprit et découvrir des méthodes pour vivre plus sereinement.

Certaines viennent pour apprendre à méditer, retrouver du calme ou prendre du recul face aux difficultés.

D'autres souhaitent approfondir leur compréhension du bouddhisme et développer une pratique spirituelle régulière.

Les enseignements abordent des situations très concrètes : gérer le stress, surmonter la colère, cultiver la confiance, améliorer ses relations ou apprendre à rester paisible face aux changements.

Chacun peut ainsi trouver des conseils adaptés à ses besoins et les expérimenter librement dans sa propre vie.

Non, absolument pas.

Les cours de méditation kadampas sont ouverts à tous, quelles que soient les croyances ou l'expérience spirituelle de chacun.

Vous pouvez venir simplement pour découvrir la méditation, apprendre à calmer votre esprit ou comprendre comment les enseignements de Bouddha peuvent vous aider dans votre quotidien.

Il n'est pas nécessaire de connaître les textes bouddhistes, de pratiquer une religion ni de prendre un engagement particulier.

Vous êtes libre d'écouter, de méditer et d'expérimenter les enseignements à votre rythme.

Tout le monde est bienvenu.

Un cours de méditation kadampa se déroule généralement dans une atmosphère calme, simple et accueillante.

Les participants sont le plus souvent assis sur des chaises, mais il est également possible de méditer sur un coussin lorsque les conditions le permettent.

La séance commence habituellement par une courte introduction, parfois accompagnée de prières bouddhistes, puis par une première méditation guidée destinée à apaiser l'esprit.

L'enseignant propose ensuite un enseignement inspiré de la sagesse de Bouddha, en montrant comment l'appliquer à des situations concrètes de la vie quotidienne.

Une seconde méditation permet d'approfondir le thème abordé et de commencer à l'intégrer intérieurement.

Selon les cours, un temps de questions ou d'échanges peut être proposé à la fin.

Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà médité pour participer.

Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché (1931-2022) est un maître bouddhiste tibétain, érudit et enseignant de méditation, qui a consacré sa vie à transmettre les enseignements de Bouddha dans le monde moderne.

Après avoir étudié et pratiqué le bouddhisme pendant de nombreuses années, il a commencé à enseigner en Occident à la fin des années 1970.

En 1991, il a fondé la Nouvelle Tradition Kadampa afin de rendre ces enseignements accessibles à tous, quelles que soient leur culture ou leurs conditions de vie.

Il est également l'auteur de 23 livres consacrés au bouddhisme et à la méditation.

Son œuvre se poursuit aujourd'hui à travers les centres kadampas, les programmes d'étude, les festivals et les temples pour la paix dans le monde.

L'histoire de la Nouvelle Tradition Kadampa s'inscrit dans la continuité d'une ancienne lignée bouddhiste.

Au XIe siècle, le maître indien Atisha a transmis au Tibet une présentation progressive des enseignements de Bouddha, connue sous le nom de Lamrim.

Plusieurs siècles plus tard, Djé Tsongkhapa a approfondi et développé cette tradition, en associant les pratiques du soutra et du tantra.

Au XXe siècle, Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché a reçu et étudié ces enseignements avant de les transmettre en Occident.

En fondant la Nouvelle Tradition Kadampa en 1991, il a créé une organisation internationale indépendante destinée à préserver cette lignée et à proposer une présentation adaptée à la société contemporaine.

Aujourd'hui, cette tradition est présente dans de nombreux pays à travers ses centres d'étude et de méditation.

La Nouvelle Tradition Kadampa a été officiellement fondée en 1991. En tant qu'organisation religieuse indépendante, elle est donc relativement récente.

Cependant, les enseignements qu'elle transmet s'appuient sur une tradition bouddhiste beaucoup plus ancienne, issue de Bouddha Shakyamouni et développée notamment par Atisha et Djé Tsongkhapa.

La particularité de la Nouvelle Tradition Kadampa réside dans sa présentation moderne de ces enseignements, ainsi que dans l'organisation internationale créée par Guéshé Kelsang Gyatso.

Elle peut ainsi être considérée comme un nouveau mouvement religieux au sens historique et sociologique, tout en s'inscrivant dans une lignée spirituelle ancienne.

Dans le bouddhisme, la notion de lignée désigne la transmission des enseignements et des instructions spirituelles de maître à disciple, au fil des générations.

La Nouvelle Tradition Kadampa fait remonter sa lignée à Bouddha Shakyamouni, puis aux grands maîtres bouddhistes indiens et tibétains, notamment Atisha et Djé Tsongkhapa.

Cette transmission s'est poursuivie à travers différents enseignants qualifiés jusqu'à Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché.

Les enseignants de la Nouvelle Tradition Kadampa suivent aujourd'hui les programmes d'étude et de formation qu'il a établis et s'appuient sur ses commentaires des enseignements de Bouddha.

Cette continuité permet de préserver le contenu de la tradition tout en le rendant accessible aux pratiquants contemporains.

Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché a écrit 23 ouvrages qui présentent les enseignements de Bouddha, depuis les premières notions de méditation jusqu'aux aspects les plus profonds de la voie spirituelle.

Plusieurs livres constituent d'excellentes portes d'entrée :

Un bouddhisme moderne – La voie de la compassion et de la sagesse

Une présentation complète du bouddhisme kadampa moderne, montrant comment développer la compassion et la sagesse dans notre vie. Ce livre est disponible gratuitement en version numérique.

Comment transformer votre vie

Un ouvrage accessible qui explique comment modifier progressivement nos attitudes et notre manière de penser pour développer une paix intérieure durable. La version numérique est également proposée gratuitement.

Huit étapes vers le bonheur

Une présentation de l'entraînement de l'esprit, qui nous apprend à développer l'amour, la compassion et la bienveillance, même lorsque nous rencontrons des difficultés.

Comment résoudre nos problèmes humains

Un livre particulièrement utile pour comprendre les causes intérieures de nos problèmes et apprendre à surmonter des émotions comme la colère.

Le Nouveau Manuel de méditation

Un guide présentant les 21 méditations du Lamrim, pour progresser pas à pas dans la pratique de la voie bouddhiste.

La Voie joyeuse

Un commentaire approfondi du Lamrim, qui présente l'ensemble des étapes de la voie vers l'illumination.

Comment comprendre l'esprit

Un ouvrage consacré à la nature et aux fonctions de notre esprit, pour mieux comprendre comment nos expériences intérieures se forment et comment nous pouvons les transformer.

Le Nouveau Cœur de la sagesse

Une explication du Soutra du Cœur et de la vacuité, qui nous invite à développer une compréhension profonde de la manière dont les choses existent.

Tous ces livres sont publiés par les Éditions Tharpa et sont disponibles sous différents formats, notamment papier et numérique.

Découvrir un centre kadampa pour la première fois est généralement une expérience simple et accessible.

Vous y trouverez un espace dédié à la méditation, souvent décoré de représentations de Bouddha et aménagé avec des chaises ou des coussins.

Les personnes présentes peuvent avoir des parcours très différents : certaines pratiquent depuis longtemps, tandis que d'autres viennent pour leur toute première méditation.

Il n'est pas nécessaire de porter une tenue particulière, de connaître les traditions bouddhistes ou d'avoir déjà médité.

Les cours sont conçus pour permettre aux débutants de comprendre les instructions et de participer à leur rythme.

Dans de nombreux centres, il est également possible d'échanger avec les participants ou les enseignants à l'issue des séances.

La Nouvelle Tradition Kadampa dispose d'un réseau international de centres de méditation et d'étude.

Pour trouver un centre, vous pouvez consulter l'annuaire disponible sur le site officiel Kadampa.

Vous pourrez rechercher les centres et groupes présents dans votre région, découvrir leurs activités et accéder à leurs coordonnées.

Selon les lieux, vous trouverez des cours hebdomadaires, des conférences, des stages, des retraites ou des programmes d'étude plus approfondis.

Certains centres proposent également des enseignements en ligne, permettant de participer à distance.

Oui. De nombreux centres kadampas proposent des méditations et des enseignements accessibles à distance.

Ces formats permettent de découvrir les enseignements de Bouddha depuis chez soi et de maintenir une pratique régulière lorsque les déplacements sont difficiles.

Selon les centres et les programmes, il peut s'agir de méditations guidées, de conférences, d'enseignements en direct ou de séances proposées en différé.

Les cours en ligne constituent une manière simple de commencer la méditation ou de poursuivre son développement spirituel.

Ils peuvent également compléter les rencontres en présentiel.

Oui. Plusieurs ressources permettent de découvrir les enseignements kadampas et de commencer à méditer.

Le site officiel Kadampa

kadampa.org/fr présente la tradition, les enseignements, les centres internationaux et les principaux événements.

Les Éditions Tharpa

tharpa.com/fr propose les livres de Guéshé Kelsang Gyatso, dont plusieurs ouvrages disponibles gratuitement au format numérique.

Les vidéos et podcasts kadampas

Des enseignements, des méditations et des témoignages sont accessibles sur YouTube et sur différentes plateformes de podcasts.

L'application de méditation Kadampa

Elle donne accès à des ressources pour découvrir et approfondir la méditation, notamment des méditations guidées et des enseignements.

Ces supports permettent de progresser à son rythme et de développer une pratique personnelle au quotidien.

Les festivals internationaux kadampas sont de grands rassemblements spirituels organisés chaque année par la Nouvelle Tradition Kadampa.

Ils réunissent des participants venus de nombreux pays pour recevoir des enseignements, méditer ensemble et approfondir leur pratique.

Trois festivals internationaux sont traditionnellement organisés au printemps, en été et en automne.

Le programme comprend notamment des enseignements donnés par des enseignants expérimentés, des méditations guidées, des retraites et des transmissions de bénédictions.

Ces rencontres permettent également de découvrir la dimension internationale de la communauté kadampa et de partager des moments conviviaux avec des personnes venues d'horizons très différents.

Les festivals sont ouverts aux personnes intéressées par le bouddhisme kadampa, débutantes ou expérimentées, sous réserve des conditions propres à certaines pratiques.

Informations : kadampafestivals.org/fr

Il existe plusieurs façons de rester informé des enseignements, des événements et des activités de la communauté kadampa.

Le site officiel kadampa.org/fr présente les actualités internationales, les festivals, les événements spéciaux et les initiatives des centres à travers le monde.

Les réseaux sociaux et les chaînes YouTube kadampas diffusent également des enseignements, des vidéos et des informations sur les rencontres spirituelles.

Pour connaître les activités près de chez vous, le plus simple est de consulter le site internet de votre centre local et de vous inscrire à sa newsletter.

Vous pourrez ainsi recevoir les informations concernant les cours de méditation, les conférences, les retraites et les événements à venir.