Samedi 7 septembre – 13h30 > 16h30, avec Guen Kelsang Gyalwang
Salle de réunion de l’Hôtel Gambetta, 66 Rue de la Porte Dijeaux, 33000 Bordeaux
Nous rencontrons beaucoup de facteurs de stress dans notre vie quotidienne, liés à nos responsabilités professionnelles et familiales. Ce stress influe sur notre santé et nos relations, rendant notre vie difficile.
Nous pouvons réduire ce stress grâce à la méditation. Au cours de cette demi-journée, nous découvrirons comment la méditation peut nous aider à nous détendre, en apprenant à nous concentrer sur les états d’esprits qui nous apaisent.
| Participation Samedi | 20€ / 15€ tarif réduit |
| Membre PF / PFE | Gratuit |
| Pass Méditation | Gratuit |
Personne n’est refusé pour manque d’argent
Ces événements sont ouverts à tous, sans expérience requise ni inscription nécessaire au préalable. La demi-journée se compose de deux séances de 1h15, et chaque séance est composée d’un temps d’enseignement et d’une méditation guidée. Il est possible d’assister à une seule séance ou aux deux.
Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la demi-journée pour pouvoir vous installer confortablement.
Horaires :
- première séance : 13h30-14h45
- collation : 14h45-15h15
- deuxième séance : 15h15-16h30
Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-bordeaux.org
Si vous le souhaitez vous pouvez vous inscrire préalablement. Pas de démarche à faire en arrivant à l’enseignement !
«En pratiquant les enseignements de Bouddha, nous pouvons développer et maintenir un esprit paisible tout le temps, de sorte que nous serons tout le temps heureux »
Le Miroir du Dharma – Guéshé Kelsang Gyatso