Sagesse & Méditation • Mardi soir

Comment résoudre nos problèmes quotidiens

18h30 > 19h45 – Avec Kelsang Sangyé

Salle : HOLOM

91 rue Camille Sauvageau, 33000 Bordeaux

Profitez de ces soirées pour apprendre à développer et à maintenir un esprit calme et léger. Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit calmes et constructifs. Ce programme de méditation s’intègre aisément dans un emploi du temps surchargé et répond parfaitement aux besoins de notre vie contemporaine.

Ces séances de méditations et d’enseignements sont basées sur le livre Comment résoudre nos problèmes humains. C’est un manuel pratique pour notre vie quotidienne, qui montre comment nous pouvons développer et maintenir la paix intérieure, comment nous pouvons réduire et faire cesser nos expériences de problèmes, et comment nous pouvons apporter des changements positifs dans nos vies, pour nous permettre de connaître un bonheur profond et durable

Au programme de la soirée :

  • Une méditation guidée pour calmer notre esprit et pour nous préparer intérieurement.
  • Un enseignement sur un thème issu du livre présenté ci dessus.
  • Une méditation sur le thème abordé pour ancrer nos prises de conscience et prendre l’enseignement à cœur.
  • Un temps où il sera possible de poser d’éventuelles questions.
  • Un temps de discussion autour d’une collation pour ceux qui le souhaitent.

Ces séances d’enseignement et méditation sont ouvertes à tous, sans expérience requise au préalable, et chacune d’elles est autonome et sans réservation. Elles sont proposées une fois par mois tout au long de l’année, et il est possible de venir régulièrement ou de n’assister qu’à une seule séance. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise. Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la séance.

Pour plus d’informations, contacter : info@meditation-toulouse.org

«En pratiquant les enseignements de Bouddha, nous pouvons développer et maintenir un esprit paisible tout le temps, de sorte que nous serons tout le temps heureux »

Le Miroir du Dharma – Guéshé Kelsang Gyatso

  • Activité ouverte à tous, sans exception

  • Sans réservation ou inscription.

  • Accessible aux débutants et expérimentés.

  • Aucune tenue spéciale n’est demandée.

  • Une méditation pour se détendre

  • Un enseignement sur le thème de la séance

  • Une méditation selon le thème abordé

Participation Mardi
12€ / 9€ tarif réduit
Membre PF / PFE
Gratuit 
Pass Méditation Gratuit

Personne n’est refusé pour manque d’argent

Kelsang Sangyé
Mini-bio

Calendrier des thèmes

Septembre

  • 05/09 – Une vie sans problèmes, c’est possible !

  • 19/09 – Réussir sa vie

  • 26/09 – Pourquoi je souffre ?

Octobre

  • 03/10 – Comment être heureux ?

  • 17/10 – Dire non… à la colère

  • 24/10 – Pourquoi tant de colère ?

Novembre

  • 07/11 – Accepter les aléas de la vie

  • 14/11 – Comment transformer nos souffrances ?

  • 28/11 – Faire grandir notre sagesse

Décembre

  • 05/12 – Tous unis contre la colère

  • 12/12 – Pourquoi répondre par la colère ?

Liens d’inscription